Allnature Bio Pohanka 500g DMT: 10.05.2025

Detailní popis produktu

Pohanka v BIO kvalitě by neměla chybět v žádném vyváženém jídelníčku. Pohanka setá je zdrojem vitamínů B, C a E, minerálních látek, vlákniny, bílkovin i nenasycených mastných kyselin. Konzumace pohanky posiluje imunitní systém, působí preventivně proti vzniku kardiovaskulárních chorob i zánětů. Významný je i obsah rutinu. Pohanku lze použít k přípravě sladkých i slaných kaší. Vynikající je i pohanková mouka, kterou ocení zvláště celiaci a osoby s intolerancí na lepek.

Použití:

pohanku přeberte a propláchněte ve vodě. Vložte do hrnce s osolenou vodou. Voda by měla sahat cca 3 centimetry nad pohanku. Přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 10-15 minut, dokud pohanka nezměkne. Po uvaření nechte pod pokličkou ještě asi 5 minut odpočinout.

Složení:

BIO pohanka loupaná

Nutriční hodnoty ve 100 g:

Energetická hodnota 1548 kJ/365 kcal, Bílkoviny 12 g, Sacharidy 74 g, Tuky 2,6 g, Sůl 0,01 g

Balení:

500g

Země původu:

Čína

Upozornění:

Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sezamu a skořápkových plodů.