Kolový ořech (Cola acuminata)
Kolový ořech je používán především pro své povzbuzující účinky, které lze připsat především kombinaci látek v něm obsažených, např. kofeinu. Kofein pomáhá zvýšit bdělost, přispívá k navýšení vytrvalostního výkonu, pomáhá zlepšit koncentraci. Kofen přispívá ke zvýšení kapacity odolnosti a ke snížení vnímané námahy při vydávání úsilí při cvičení.